浑圆山庄行记（发言节选） - 靖安浑圆养生山庄-新浑圆山庄-王安平浑圆桩

我自幼爱好武功。2017年4月20日，应朋友之邀我有幸来到了江西靖安浑圆山庄。朋友从机场接上我们直接驶往山庄，路上他告诉我们，王安平老师长期居住在这里，王老师在国内武术界非常了得，他的桩功出神入化，孤独求败。他还告诉我们王安平老师将于本月22号至5月6号要办一期学习班。听了他的话，我恨不得马上抵达山庄，心中不由升起了一种朝圣般的虔敬感。

一入山路，我就被眼前的景色迷住了：山峦叠翠，郁郁葱葱，百鸟齐鸣，潺潺流水声不绝于耳，令人陶醉不已，一看就知道有高人居住此地。很快我们就到了靖安浑圆山庄。刚下车，就看到山庄大门里面拉了一条红色的横幅“欢迎参加《道德经》养生学习班的学员”。我的心情立马低落下来。说实话我这次来山庄主要是想学习武功的，这《道德经》养生和武功有关系吗？我回头看了看朋友，他看出了我的疑虑，笑着对我说：“既来之则安之嘛。”就半推着我进入了山庄。

王老师在学习班上，主要是围绕着《道德经》中有关站桩和颐养身心的章节，以他自己半个世纪的亲自证悟来讲述的。老师的讲述彻底改变了我的人生观、世界观和价值观。而发生在我身上的神奇变化更是让我欣喜万分：

一是轻松甩掉安眠药。我长期失眠，每晚要靠安眠药才能入睡，参加学习班的第三天晚上，还没有到吃药的时间，我就感到眼皮沉重得抬不起来，没多会儿，就躺下睡着了，一觉到天明。之后每晚如此。

二是莫名其妙降血压。我有遗传性的高血压，平常每天吃降压药，血压也不能完全达到正常值。参加学习班的第五天（4月26号），我突然感到一阵头晕（是血压变低的那种晕玄），于是我就把降压药停了。4天后，谭主任为我量了血压，高压：138，低压101，这个结果简直令我喜出望外，在停药4天的情况下血压快接近正常值了！

被迫戒烟。我的烟瘾虽然不算太大，每天也要抽上一包多。嘴上不叼根烟总觉得少了点什么。来到山庄几天后，每天就只抽3根烟。站桩后我毫无来由地对香烟产生了反感，抽上两口就感到难受、反胃。

参加学习班后，尤其是听老师讲了《道德经》，使我改变了对武功的理解。以前我认为武功是通过一招一式、出力流汗炼出来的，而老师却把武功上升到了无形的境界，所谓“大武文炼，无形为最”。老师讲的《道德经》触动了我的内心深处，改变了我的思想认识和处事方法。这里给大家讲一个小故事：学习班期间（4月30号晚上），一朋友发微信问我什么时候回去？我问他有什么事？他说被人欺负了，问我怎么办？我简单地问了下情况，告诉他没必要冤冤相报，大家都低头不见抬头见的，况且根据你说的经过，看不出人家有欺负你的意思，应该是误会了。下次再见到对方你主动打个招呼，就当啥事也没有发生过，大家都好。这个朋友半天没有回复，我还以为他下线了。过了一会儿他打电话过来，问是不是我在和他聊微信？我说怎么啦？是我啊！他“哦”了一声就把电话挂了。然后在微信上回复说：“以为不是你呢”。我问他怎么啦？他说感觉风格不像我了。我回复他：“我现在要重新审视自己的人生观和价值观了”。

还有一件发生在我身上的神奇经历令我百思不得其解：有一天下课后，大家都在教室里站桩。听人说在老师讲课地方站桩，能感受到比较大的加持力。出于好奇，我就蹑手蹑脚地走上老师的讲台，悄悄地在讲台的右边站桩。正当恍恍惚惚感觉要入静时，突然不知谁猛抽了我的头一下，把我惊醒了，转头往后看看，咦？没有人啊？还没有从惊恐中挣脱出来，头上又重重地挨了一击。这下我不淡定了，连忙走下讲台，跌跌撞撞往大门走去，一路上又慌又乱，撞得桌椅呯呯作响。直到现在回想起这一幕来还记忆犹新。

本次参加《道德经》养生学习班，更加坚定了我学习浑圆桩法和《道德经》的决心。我庆幸自己当时留了下来，并参加了这期学习班。我一定会刻苦练习浑圆桩功，努力弘扬光大它，让更多的人了解它、实践它。