浑圆养生桩站桩分享（一）

山庄客服

　　在王安平老师办《道德经》学习班期间，很多平日只能在互联网上见面的桩友有了一个面对面的机会，于是我们在江西靖安浑圆养生山庄相聚了。看着桩友们一个个红光满面，身体越来越健康，我们顿时感到眼前一亮，站桩有了极大的动力。下面我们来听一听他们的感想。

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　　李先生（群内名：艾空）今年71岁，人看上去也就是60出头，面颊红扑扑的，从精神状态到外表都显得年轻充满活力。他站桩已经十几年了，每天站桩4-5小时。

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　　何姐受他丈夫老胡的影响，在山庄站桩已经将近一年了，每天站桩10小时左右，全身的几种慢性病都已经好了。他们两位很有智慧，认为只要自己的身体好，就是在为下一代减轻负担。想想难道不是这个道理吗？下一代已经成年，他们有自己的生活，父辈不需要再去过多操心了，你健康他们就轻松。
　　小朱今年才17岁，为了追求自己的理想，做自己喜欢做的事情，勇敢地来到浑圆山庄一住就是将近一年。他每天站桩8个小时。这里没有电视，没有娱乐活动，饮食是粗茶淡饭。整个山庄虽然住了几十口人，但每天都是静悄悄的，因为大家都在站桩。一个风华正茂的少年能在此长期安住，他需要有多么大的毅力啊！就凭这一点，我坚信小朱能够成大事立大业！实现自己的远大理想！让我们拭目以待吧。

作者：Helen