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我叫刘根水,江西南昌人。2008年,我被检查出有心脏病,具体表现为早搏、左传导阻滞(心脏血管变窄)、房颤。在医院检查出来后。医生说有猝死的可能,有危险,建议住院。由于家庭条件不宽裕,不想增加经济负担,我拒绝了住院治疗。
同时我还有几十年的老毛病:慢性胃炎。又检查出右肾结石,结石大小为14*6MM,这一身的病给我造成很大的心理压力,我想着是否能有个好的功法,通过锻炼让我祛病强身就好了。苦心人天不负,经过我四处寻觅,终于在滕王阁有缘结识浑圆功。
经过滕王阁那帮功友的热心辅导,我学会站浑圆桩,并给我制定了详细的练功计划,每年要达到什么目标,同时具体到每天上午站多久,下午站多久,晚上站多久。于是我认真学习,为了自己的身体,为了保命,我必须要下功夫站桩!并认真记录每天的练功时间,据统计,到现在为止,我总共练功时间达到了15000小时。
经过这15000小时站桩的积累,同时也学习五形动法,动静结合,至今已经过去5年了,效果出乎意料的好,最多的时候每天练九到十小时,也不疲劳,精神很好,这几年没住过一次院,精神很好。这几年没住过一次院,连感冒的小病也几乎没有,通过检查,心脏病基本痊愈,右肾结石缩小至1mm乘1mm,目前没有感觉到痛,所以也没有管它,我相信随着练功的深入,这小小的结石也会被我化掉。
几十年的老胃病痊愈了,食欲增加,身体看起来瘦了许多,但体重还是保持原样,我知道是身体结实了很多。肌肉结实了,同时还出现了抗击打的功夫,一般年轻人的拳脚根本打不动我,也不觉得疼,很多功友说我全身练成了“牛皮”。
浑圆养生桩真是神奇的好功法,我现在感觉步伐轻盈,精力充沛,越来越年轻了,我一定会坚持不懈,终身习站浑圆桩。
(2013年9月15日)
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