桩功已成为我生活的一部分

一生

    半个月的学习班就要结束了。老师以自己的证悟以及半个多世纪的站桩体验，为我们生动地讲解了《道德经》和浑圆桩功，以及浑圆文化的渊源。使我知道了浑圆桩功是阴阳平衡的法器。“抱一为天下式，清静为天下正”是老圣人在《道德经》中告知我们的法宝，也是我今后的指导思想和做人做事的准则。

    这次参加学习班，我的收获非常大，明了理，思想境界有了提升，信心一天天增强。以前我心里总是有一种莫名的浮躁和慌乱感，现在感觉每天都很充实，有种发自内心的喜悦，感到心中有了根，很幸福。

    集体站桩给我的感受非常好，教室的气场很强。每次看着大家都在安静地站桩，自己也就不敢懈怠了，精神一集中，想着麻热胀，感觉时间过得很快，胳膊也没有那么酸痛了。到了五月二号老师讲“体道”时，我从头到脚全身充满了麻热胀的感觉，口唇周围特别明显，不站桩的时候麻热胀也在持续。吃饭、开小组会以及晚上睡觉时全身都沉浸在美妙的麻热胀中！

    我现在一开始站桩，手心的麻热胀感就加强，我发自内心地喜欢站桩了。今年二月份我第一次来山庄，虽然也知道站桩好，但是站的时候感到很累很苦，每次都要用意志去坚持。回家后由于懒惰随性就不再坚持站桩，致使中断了一个多月。现在我感觉站桩是一种享受，站桩已经成为我生活的一部分，就像吃饭和睡觉一样。

    站桩使我获益颇多：肠胃病、饭后反酸、消化不良，便秘的毛病都彻底好了，人看起来也年轻了六、七岁。心中不再恐慌，情绪稳定。

    在靖安浑圆养生山庄，我看到了太多的奇迹：癌症晚期患者、各种疑难杂症患者通过站桩有的已经康复，有的正在康复之中。从他们脸上完全看不到对疾病的恐惧和无奈，每个人都是充满了信心，因为他们明白疾病是可以战胜的，主动权把握在自己手中。

    今后我不但要坚持站桩，还要把浑圆桩功介绍给身边的每一个有缘之人，使他们健康、快乐、长寿！