浑圆养生九字之“德”（二）

一生

        浑圆养生九字之“德”（二）

    人的一生在不同的年龄段，道德的表现形式也有不同的侧重面。按照人类的生命生活习惯，人的年龄大致分为四个阶段：

    第一，20岁以前主要是学习德智体的知识，全面发展的阶段。正如一年四季的春天，深耕细作、施肥育种期，家庭、学校、社会三者结合起来，以体育作为基础，以德育作为核心，以智耕作为应用，三者有机地结合，全面培养人才。

    第二，20到40岁的年龄段是人生最复杂、最艰难的时期，面临选择职业、结婚成家的课题，要适应职场的需要，还要赡养家中老人，到后期育养儿女，都是这个时期需要人们操办的事情。这个时期如一年的夏季，正是学习、修养、完善道德品质的关键时期，也是给中年老年奠基的重要时期。

    第三，40到60岁的中年，如一年四季中的秋收期。一般变化表现在五个方面：一是家庭成员老的老，小的小，该走的走了，该来的来了，相对稳定了。二是收获了该收获的，经济与社会地位相对稳定。三是有了人生活的阅历，积累了事业成功的经验、体会。四是认真总结失误与挫折的教训，这将是更重要的收获。人的长处不说跑不掉，过错表现、道德不足不认识不得了，将继续危害个人。人们的道德修为，主要是“为道日损”，损去个人不和谐的一面，保存健康正能量的品性。不断的完善自我，经常注意个人“修、齐、治、平”的言行，稳定过渡到60岁以后的“冬季”静的平台，继续深造。

    第四，人到60岁以后，不是坐享天年，而是应该老有所为。人类五千年的历史证明，“大器晚成”者往往都是在这之后。

    人到老年是国家、社会的宝贵财富，有经验、深的哲理，但要保持晚节，在家庭要本着大事清楚、小事糊涂的原则行事，不给子孙增加精神负担，不要倚老卖老、把持家政、要多做些力所能及的事情，如著书立说，给后人留下精神食粮，让家里子孙与社会大众觉得自己是个“宝”而不是累赘。