风雨天练功有什么注意事项？

山庄客服

回复：春夏的风比较柔和，可以选择在室外练功；秋冬的风比较寒凉，“避风如避箭“，就不适宜在室外练功了。雨雪天气不要在室外练功，练功时毛孔打开，接触雨雪，导致外邪入侵而造成生理伤害，不利于养生。总之，生活和练功都要顺应四时变化，夏天防暑，冬天避寒皆是自然而然。