从佛法看浑圆功的五内心法和八静法门——陈三原

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　　浑圆功的五内心法是：内视、内听、内想、内感、内息。这正对应了佛法当中讲的六识眼耳鼻舌身意中的五识根，除了舌根不在其中。楞严经中说，三世诸佛，都是从六根中择一而返，所谓六解一也亡，反闻闻自性，自然回归自心本性真如性海。浑圆功的五内心法，即是在站桩过程中，神光内敛，从五根门头返归自性。以我自己在站桩中的感受，有时确实可以在清静心中，同时脑海里出现画面，出现声音，出现杂念，感受浑身毛孔的呼吸，感受浑身暖融融的血脉轻盈冲流，这些画面，声音并不是相互关联，各是各的，用我们的真心去观照这些五内现象，就像阳光照耀空气中的灰尘，随着心静层度增加，这些东西慢慢消失，从而达到现量境界---没有任何妄想（五内现象），只有一心了知当下，寂静自如。
　　王安平老师把对静的体验分为八种，称之为八静法门，说“这个八静心法是高级武功、超级武学、超级养生之道的实修验证流程。八静法门整合了养生法门、技击实战之道、内环境探索和超长寿生存之法。更重要的是将养生修道、人格涵养、武功研习三者统一起来了，真正做到天地人三圆浑圆一体。这就是浑圆功夫的超级武学八静之道！”
　　第一：平静  心平气和，麻热胀感气血通，上下左右不平衡，局部功感时而有，情绪不能有始终；
　　第二：安静  心安理得，麻热胀感遍体流，舒适得力静中求，似想非想有所悟，时隐时现时强有；
　　第三：宁静  思想专一静的深，麻热胀感不分层，恍恍惚惚在运行，周围一片蒙蒙浑，一颗明珠在胸中；
　　第四：定静  思想不波动，时间相对长久；松中有静静中定，不知不觉数时行；不饥不渴不疲劳，内外环境皆稳定；
　　第五：虚静  四个净化实现的好。  大脑空白一灵光，后天意识已无藏；体内如同晶体物，特别现象皆出场；
　　第六：灵静  万物通灵。万物通灵有感应，各种事理皆相通；只要意识一启动，事事相关在心中；
　　第七：圆静  圆融相通。天地人情皆相通，万事万物皆有情；圆缘相通皆是道，圆深缘浅心不同；
　　第八：真静  自然平衡，大道修成。行立坐卧皆是道静，道是练功又无功；超越世情是真情，自然而然是人生。
　　从王老师的八静法门，可以知道王老师是根据自己的体验总结出来的。虽然如今王老师放弃了自己一生总结出来的精华，但是这个静，就是浑圆功的核心，是一切道法的基础。由静入手，我们才能离道更近。